Młody człowiek musi radzić sobie z wieloma zadaniami rozwojowymi, również ze stresem. Ci, którzy nie potrafią sobie radzić z nadmiarem napięcia emocjonalnego bardzo często uciekają w świat alkoholu i innych środków odurzających. Byt duży poziom stresu może wywołać u człowieka wysokie ciśnienie krwi, niestrawność, burczenie w żołądku, suchość w ustach, nadmierne pocenie się, dreszcze, zaburzenia koordynacji narządów ruchu, zwolniony refleks, lęk, zawroty głowy, brak koncentracji, schorzenia psychiczne. „Walka ze stresem” to uświadomienie sobie własnej wartości, poczucie zadowolenia z siebie, ze skutecznego komunikowania się z innymi ludźmi, pozytywne myślenie, uświadomienie sobie należenia do grupy, w której można znaleźć oparcie. A ponadto relaks. Słuchanie muzyki, tańczenie, śpiewanie, spacery, sport itp. Wiedzę o tym jak radzić sobie ze stresem, przekazali w marcu br. uczniom klas ósmych pracownicy Powiatowej Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim. W trakcie trzygodzinnych warsztatów dla każdej klasy, młodzież poznawała źródła stresu oraz sposoby pozbywania się nieodpowiedniego poziomu stresu. Zajęcia prowadzone były bardzo interesująco i dynamicznie, z wykorzystaniem metod aktywizujących.
Uczniowie klas ósmych dziękują Paniom z Powiatowej Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Piotrkowie Trybunalskim.